生活环境的恶化，学习.工作压力的增大，正在慢慢侵蚀我们的健康，癫痫患者饮食注意事项所以养生行动刻不容缓。养生的方法很多，而最简单的就要数饮食养生了。下面，小编就来给大家介绍一下关于三鲜韭菜馅饼这道菜的做法。
1.12主要原料。
2.21取300克面粉，往里放入2克盐。
3.12用凉水合面。
4.21面要合的稀一些，比面团要软，比面糊要稠。
5.1把面合好罩上保鲜膜松弛30分钟。
6.2还要充分搅拌上劲。
7.12用刀把虾肉剁碎成馅。
8.21.....
9.把剁好的虾肉放入猪肉馅里备用。
10.把香菇切碎。
11.姜切末。
12.大葱切末。
13.1把韭菜切末备用。
14.2把切好的这些料倒入猪肉馅里。
几十年的癫痫病可以彻底的治愈吗15.1然后用胡椒粉、少许酱油、鸡粉、香油调味。
16.2在混合好的猪肉馅里放入黄酒拌匀。
17.少许酱油。
18.鸡粉。
19.香油。
20.把肉馅拌匀搅打上劲儿，再倒入少许橄榄油拌匀。
21北京治疗癫痫的费用高吗.把韭菜末倒在上面，用的时侯再进行搅拌，然后再放盐。
22.手沾干面粉，把软的面团儿在干面粉里按扁。
23.放入馅料包起来。
24.用手把包好馅料的面团儿，从中心往四周均匀的按扁。
25.然后放入涂好油的银川洛兴庆区有医院能治好癫痫吗饼铛里开始煎烙。
26.馅饼在煎烙时翻3-4次面，到两面烙制金黄。
27.饼皮已微微鼓胀便可取出。
28.用刀切成四块码盘便可上桌食用。300克干面粉合成的面团儿，可烙制三张大馅饼。
这道三鲜韭菜馅饼的做法小编为你介绍完了，那么大家在做菜的时候，小编也提醒一定要用心去做，才能做出美味的菜肴哦！
